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文章来源:SEO    发布时间:2019-09-23 14:59:19  【字号:      】

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乱吃药会伤肾 这份护肾清单快收好#标题分割#人工智能朗读:普及肾脏病防治知识,定期体检、早防早治,十分关键。广州日报2019年3月28日讯22岁女性因面部和脚踝部水肿前往医院就诊,检查发现肾脏出了问题,而罪魁祸首,居然是在某美容机构使用了半年多的美白产品;21岁女大学生有输尿管结石,父亲偶然得到“排石药方”并自行配药让她服用。结果不但结石没排出,还造成右肾功能中度受损……类似的因不良习惯或行为导致肾脏损伤的案例,生活中并不少见。南方医科大学珠江医院肾内科副主任、主任医师汤珣提醒,普及肾脏病防治知识,定期体检、早防早治,十分关键。每10人有1人患慢性肾病统计数据显示,全球慢性肾病的患病率约10%,预计在未来10年还将继续增加至17%。中国慢性肾病患病率高达10.8%,这意味着大约每10个中国人,就有1人患有慢性肾病。肾脏病又有“隐形杀手、沉默杀手”和“富贵病”之说,因为它早期往往没有症状,晚期并发症多,治愈率低,治疗费用相对较高。因此,汤珣提醒,对于肾脏病,早防早治才是上策,一旦延误诊治,最后只能依靠透析治疗来延续生命。指标轻度升高也要重视如何早期发现肾病?定期体检是关键。汤珣表示,肾脏病的筛查比较简单,通常都是采取尿液检查的方式,不仅操作方便,而且价格便宜。绝大多数肾脏疾病在最早期,都是通过尿液检查发现异常的,而且这种异常最初对于患者而言,可能感觉不到任何不舒服。因此,汤珣建议,正常人最好每年定期做一次尿常规检查,有必要的话做B超及肾功能检查。有糖尿病、高血压的患者,最好每半年检查一次尿微量白蛋白,适时了解病情,并积极接受规范治疗。尿液检查一旦出现尿蛋白、红细胞、管型等异常指标,应立刻找肾病专科医生进一步诊断。汤珣特别提醒大家,肾功能检查的重要指标肌酐,即使只是轻度升高,也应该高度重视。因为我们的肾脏有很强的代偿功能,两个肾脏只要有一个能正常工作,就可以维持肾功能指标在正常范围内。因此,一旦发现指标异常升高,往往提示肾脏功能毁损超过了50%!所以,肌酐升高一点点并不是小事,这个误区大家一定要纠正。护肾:科学用药,不要憋尿日常生活中,我们应该如何科学护肾?汤珣为大家列出了“护肾”清单。1.科学用药,避免滥用药物:肾脏是药物的主要代谢器官,如需用药,应尽量在医生的指导下使用,切忌乱服药,尤其是止痛药、各种土方、草药等。2.生病要及时治疗:和“乱吃药”相对应的另一个极端是,不少人认为“是药三分毒”,因此有病也扛着不吃药。但这样有可能小病拖成大病,本来一两天吃药就能治好的病,最后要用10天、1个月,甚至更长时间去治疗,给身体尤其是肾脏带来更大的负担。3.控制血压、血糖:高血压和高血糖是影响肾脏健康的重要推手,因此平时要注意按时服药,控制血压和血糖。4.多喝水,不憋尿:充足的水分可以降低有害物质在肾脏中的浓度,帮助废物更快更好地排出,并防止尿路感染、尿路结石等。5.科学饮食,戒烟戒酒:要注意避免高盐、高脂肪、高蛋白质饮食,多吃蔬果。不抽烟不喝酒是养肾护肾的不二法则。6.不要熬夜,加强锻炼:熬夜容易破坏人体正常的生理节律,降低免疫力,影响健康。而锻炼身体可以提高身体免疫力,给肾脏建立好防护盾。7.定期体检:尤其是尿液检查,及时尽早地发现肾脏病。(记者周洁莹通讯员伍晓丹、郑兴)乱吃药会伤肾 这份护肾清单快收好#标题分割#人工智能朗读:普及肾脏病防治知识,定期体检、早防早治,十分关键。广州日报2019年3月28日讯22岁女性因面部和脚踝部水肿前往医院就诊,检查发现肾脏出了问题,而罪魁祸首,居然是在某美容机构使用了半年多的美白产品;21岁女大学生有输尿管结石,父亲偶然得到“排石药方”并自行配药让她服用。结果不但结石没排出,还造成右肾功能中度受损……类似的因不良习惯或行为导致肾脏损伤的案例,生活中并不少见。南方医科大学珠江医院肾内科副主任、主任医师汤珣提醒,普及肾脏病防治知识,定期体检、早防早治,十分关键。每10人有1人患慢性肾病统计数据显示,全球慢性肾病的患病率约10%,预计在未来10年还将继续增加至17%。中国慢性肾病患病率高达10.8%,这意味着大约每10个中国人,就有1人患有慢性肾病。肾脏病又有“隐形杀手、沉默杀手”和“富贵病”之说,因为它早期往往没有症状,晚期并发症多,治愈率低,治疗费用相对较高。因此,汤珣提醒,对于肾脏病,早防早治才是上策,一旦延误诊治,最后只能依靠透析治疗来延续生命。指标轻度升高也要重视如何早期发现肾病?定期体检是关键。汤珣表示,肾脏病的筛查比较简单,通常都是采取尿液检查的方式,不仅操作方便,而且价格便宜。绝大多数肾脏疾病在最早期,都是通过尿液检查发现异常的,而且这种异常最初对于患者而言,可能感觉不到任何不舒服。因此,汤珣建议,正常人最好每年定期做一次尿常规检查,有必要的话做B超及肾功能检查。有糖尿病、高血压的患者,最好每半年检查一次尿微量白蛋白,适时了解病情,并积极接受规范治疗。尿液检查一旦出现尿蛋白、红细胞、管型等异常指标,应立刻找肾病专科医生进一步诊断。汤珣特别提醒大家,肾功能检查的重要指标肌酐,即使只是轻度升高,也应该高度重视。因为我们的肾脏有很强的代偿功能,两个肾脏只要有一个能正常工作,就可以维持肾功能指标在正常范围内。因此,一旦发现指标异常升高,往往提示肾脏功能毁损超过了50%!所以,肌酐升高一点点并不是小事,这个误区大家一定要纠正。护肾:科学用药,不要憋尿日常生活中,我们应该如何科学护肾?汤珣为大家列出了“护肾”清单。1.科学用药,避免滥用药物:肾脏是药物的主要代谢器官,如需用药,应尽量在医生的指导下使用,切忌乱服药,尤其是止痛药、各种土方、草药等。2.生病要及时治疗:和“乱吃药”相对应的另一个极端是,不少人认为“是药三分毒”,因此有病也扛着不吃药。但这样有可能小病拖成大病,本来一两天吃药就能治好的病,最后要用10天、1个月,甚至更长时间去治疗,给身体尤其是肾脏带来更大的负担。3.控制血压、血糖:高血压和高血糖是影响肾脏健康的重要推手,因此平时要注意按时服药,控制血压和血糖。4.多喝水,不憋尿:充足的水分可以降低有害物质在肾脏中的浓度,帮助废物更快更好地排出,并防止尿路感染、尿路结石等。5.科学饮食,戒烟戒酒:要注意避免高盐、高脂肪、高蛋白质饮食,多吃蔬果。不抽烟不喝酒是养肾护肾的不二法则。6.不要熬夜,加强锻炼:熬夜容易破坏人体正常的生理节律,降低免疫力,影响健康。而锻炼身体可以提高身体免疫力,给肾脏建立好防护盾。7.定期体检:尤其是尿液检查,及时尽早地发现肾脏病。(记者周洁莹通讯员伍晓丹、郑兴)乱吃药会伤肾 这份护肾清单快收好#标题分割#人工智能朗读:普及肾脏病防治知识,定期体检、早防早治,十分关键。广州日报2019年3月28日讯22岁女性因面部和脚踝部水肿前往医院就诊,检查发现肾脏出了问题,而罪魁祸首,居然是在某美容机构使用了半年多的美白产品;21岁女大学生有输尿管结石,父亲偶然得到“排石药方”并自行配药让她服用。结果不但结石没排出,还造成右肾功能中度受损……类似的因不良习惯或行为导致肾脏损伤的案例,生活中并不少见。南方医科大学珠江医院肾内科副主任、主任医师汤珣提醒,普及肾脏病防治知识,定期体检、早防早治,十分关键。每10人有1人患慢性肾病统计数据显示,全球慢性肾病的患病率约10%,预计在未来10年还将继续增加至17%。中国慢性肾病患病率高达10.8%,这意味着大约每10个中国人,就有1人患有慢性肾病。肾脏病又有“隐形杀手、沉默杀手”和“富贵病”之说,因为它早期往往没有症状,晚期并发症多,治愈率低,治疗费用相对较高。因此,汤珣提醒,对于肾脏病,早防早治才是上策,一旦延误诊治,最后只能依靠透析治疗来延续生命。指标轻度升高也要重视如何早期发现肾病?定期体检是关键。汤珣表示,肾脏病的筛查比较简单,通常都是采取尿液检查的方式,不仅操作方便,而且价格便宜。绝大多数肾脏疾病在最早期,都是通过尿液检查发现异常的,而且这种异常最初对于患者而言,可能感觉不到任何不舒服。因此,汤珣建议,正常人最好每年定期做一次尿常规检查,有必要的话做B超及肾功能检查。有糖尿病、高血压的患者,最好每半年检查一次尿微量白蛋白,适时了解病情,并积极接受规范治疗。尿液检查一旦出现尿蛋白、红细胞、管型等异常指标,应立刻找肾病专科医生进一步诊断。汤珣特别提醒大家,肾功能检查的重要指标肌酐,即使只是轻度升高,也应该高度重视。因为我们的肾脏有很强的代偿功能,两个肾脏只要有一个能正常工作,就可以维持肾功能指标在正常范围内。因此,一旦发现指标异常升高,往往提示肾脏功能毁损超过了50%!所以,肌酐升高一点点并不是小事,这个误区大家一定要纠正。护肾:科学用药,不要憋尿日常生活中,我们应该如何科学护肾?汤珣为大家列出了“护肾”清单。1.科学用药,避免滥用药物:肾脏是药物的主要代谢器官,如需用药,应尽量在医生的指导下使用,切忌乱服药,尤其是止痛药、各种土方、草药等。2.生病要及时治疗:和“乱吃药”相对应的另一个极端是,不少人认为“是药三分毒”,因此有病也扛着不吃药。但这样有可能小病拖成大病,本来一两天吃药就能治好的病,最后要用10天、1个月,甚至更长时间去治疗,给身体尤其是肾脏带来更大的负担。3.控制血压、血糖:高血压和高血糖是影响肾脏健康的重要推手,因此平时要注意按时服药,控制血压和血糖。4.多喝水,不憋尿:充足的水分可以降低有害物质在肾脏中的浓度,帮助废物更快更好地排出,并防止尿路感染、尿路结石等。5.科学饮食,戒烟戒酒:要注意避免高盐、高脂肪、高蛋白质饮食,多吃蔬果。不抽烟不喝酒是养肾护肾的不二法则。6.不要熬夜,加强锻炼:熬夜容易破坏人体正常的生理节律,降低免疫力,影响健康。而锻炼身体可以提高身体免疫力,给肾脏建立好防护盾。7.定期体检:尤其是尿液检查,及时尽早地发现肾脏病。(记者周洁莹通讯员伍晓丹、郑兴)

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合肥疾控:暑期出游谨防登革热 东南亚国家防控形势严峻#标题分割#  合肥7月9日电(赵科伕邱向峰夏莹)据合肥市疾控中心发布提醒,近期泰国、柬埔寨、菲律宾、马来西亚、越南、马尔代夫等东南亚国家登革热疫情防控形势严峻,若前往这些国家旅游,要做好登革热的防范。  据介绍,登革热是由登革病毒引起,经伊蚊(俗称“花蚊子”)叮咬传播的一种以发热、皮疹和全身肌肉、骨骼、关节疼痛为主要症状的急性传染病。严重者可出现突发高热的情况,一两天内体温升高达39℃至40℃,体温持续一周不退;出现头痛、眼眶痛、肌肉关节和骨骼痛的症状,感觉疲乏;脸部、颈部、胸部及四肢皮肤发红,貌似“酒醉状”,甚至出现眼结膜充血、浅表淋巴结肿大、牙龈等无端出血;皮疹则以麻疹样和出血性皮疹为主,不凸出皮肤。  那么该如何防范登革热呢?专家表示关键要防蚊叮咬。到登革热流行区旅游或生活,应穿着长袖衣服及长裤,在外露皮肤及衣服上涂抹蚊虫驱避剂(每3—4小时需重复使用一次)。在宾馆房间内,尽量使用空调并设置较低温度,或使用蚊帐、蚊香、电动驱蚊器。在外出、露宿时,要使用蚊帐,并在周围喷洒驱蚊药剂,清除周边杂草、杂物,远离瓦罐、树洞等容易孳生蚊虫的积水处。  该中心工作人员称,游客从东南亚等登革热疫区返回时,若出现上述症状,入境时应当向当地出入境卫生检疫部门报告,配合做好体温监测、医学巡查、医学排查等工作。旅游回来14天内出现上述症状,应当立即去医院就诊,并主动告知医生近期旅行史,以便医生及早诊断治疗。(完)合肥疾控:暑期出游谨防登革热 东南亚国家防控形势严峻#标题分割#  合肥7月9日电(赵科伕邱向峰夏莹)据合肥市疾控中心发布提醒,近期泰国、柬埔寨、菲律宾、马来西亚、越南、马尔代夫等东南亚国家登革热疫情防控形势严峻,若前往这些国家旅游,要做好登革热的防范。  据介绍,登革热是由登革病毒引起,经伊蚊(俗称“花蚊子”)叮咬传播的一种以发热、皮疹和全身肌肉、骨骼、关节疼痛为主要症状的急性传染病。严重者可出现突发高热的情况,一两天内体温升高达39℃至40℃,体温持续一周不退;出现头痛、眼眶痛、肌肉关节和骨骼痛的症状,感觉疲乏;脸部、颈部、胸部及四肢皮肤发红,貌似“酒醉状”,甚至出现眼结膜充血、浅表淋巴结肿大、牙龈等无端出血;皮疹则以麻疹样和出血性皮疹为主,不凸出皮肤。  那么该如何防范登革热呢?专家表示关键要防蚊叮咬。到登革热流行区旅游或生活,应穿着长袖衣服及长裤,在外露皮肤及衣服上涂抹蚊虫驱避剂(每3—4小时需重复使用一次)。在宾馆房间内,尽量使用空调并设置较低温度,或使用蚊帐、蚊香、电动驱蚊器。在外出、露宿时,要使用蚊帐,并在周围喷洒驱蚊药剂,清除周边杂草、杂物,远离瓦罐、树洞等容易孳生蚊虫的积水处。  该中心工作人员称,游客从东南亚等登革热疫区返回时,若出现上述症状,入境时应当向当地出入境卫生检疫部门报告,配合做好体温监测、医学巡查、医学排查等工作。旅游回来14天内出现上述症状,应当立即去医院就诊,并主动告知医生近期旅行史,以便医生及早诊断治疗。(完)




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